描述

歐美女星韓國歐膩們最喜歡的皮拉提斯器械課，現在在Purpose Space也開課囉！

透過皮拉提斯訓練有各種好處，他專注鍛鍊「核心肌群、雕塑肌肉線條以及幫助你修正體態改善腰背痠痛，找回本體感覺！」皮拉提斯的運動變化多元，在器械床上，利用彈簧產生的阻力和助力讓學員在滑車上學習身體控制、訓練穩定性，訓練不常使用的小肌群，器械課程更可依學員的身體能力及訓練目的做客製化的調整。

就算你是運動小白，也十分適合這個運動，而如果你已經常年保持重訓習慣，更可以來體驗器械床帶給你不同的感受。

適合族群：運動初學者到重度健身狂都適合！

退費規則：

• 購課七日內或完全未使用者，可全額退費。
• 購課七日後或已使用課程者，仍在期限內之堂數按剩餘堂數乘以每堂平均價退費，退費將收取20%手續費。