Purpose Space 不定期限量釋出一對一課程時段。
如果你想嘗試不同的訓練方式、認識不同教練,或近期剛好有特定的運動與身體需求,不一定需要一次購買完整課程,也可以從一堂一對一開始。

1:1 OPEN 會依照不同教練的開放時間,在 Purpose Space App 中不定期釋出私人課程,包含重訓、拳擊、器械皮拉提斯、運動按摩,以及不同教練的專項訓練,例如跑步肌力、滑雪肌力、羽球肌力與筋膜張力平衡等。
每次開放的教練、課程與時間皆不固定,看到適合自己的課程,即可直接在 App 中點選該堂課並完成付款,購買完成即代表預約完成。
私人教練課原價 $2,600,釋出時段單堂 $1,600;拳擊、器械皮拉提斯、運動按摩及部分指定教練課程,原價 $2,800,釋出時段單堂 $1,800。
每堂課程皆為 60 分鐘。
1:1 OPEN 為 App 不定期開放的特殊價格課程,因此需於 App 內自行完成購買與預約,恕不提供客服代購服務。在App上看到有適合你的時間,歡迎直接預約!

課程介紹
私人教練課
由專業教練依據個人身體狀況、運動經驗與目標進行一對一或小班制的專屬訓練課程。除了動作指導,亦可搭配營養建議與進度追蹤,協助學員在最短時間內達到最適成效。特別適合:對隱私與個別關注有需求、擁有明確體態或健康目標或是希望彈性安排上課時間的人選擇。
一對一拳擊課
拳擊訓練反應力、協調能力、專注力、紓解壓力、雕塑體態,能夠達到快速燃燒卡路里,快速的減少體內脂肪、達到運動量。一對一課程能針對個人需求調整課程內容。
私人全器械皮拉提斯
課程使用Pilates運動品牌merrithew的器械,包含Reformer 塑身床、Stability Chair平衡椅、Ladder Barrel 梯桶、Cadillac 凱迪拉克床,透過不同的器械,打開身體的活動度,建立身體核心的穩定度。
運動按摩
運動按摩是應用在運動領域以處理軟組織的技術,其根據解剖構造,如:肌肉走向、組織特性、組合功能等,透過不同的手法、力道、節奏,目的性地讓軟組織增加循環、降低肌肉僵硬張力與神經興奮性,達到提升運動表現及改善健康的效果。

1:1 OPEN 常見問題
Q1|1:1 OPEN 什麼時候會開放?
課程會依照教練的可預約時段不定期上架,沒有固定日期或數量,歡迎隨時至 PurposeSpace App 查看。
最晚會於每天晚上 8:00 前確認隔日課程,因此當天無法預約當天的 1:1 OPEN 課程。
Q2|如何預約課程?
下載並註冊 PurposeSpace App,找到適合的課程與時段後,直接於 App 內完成付款。付款成功即代表預約完成,不需再等待客服確認。
Q3|可以請客服協助預約或保留時段嗎?
不可以。1:1 OPEN 為 App 限定的特殊價格課程,須由學員自行完成購買與預約,客服無法代購、預留或優先登記。
Q4|每次開放的課程都一樣嗎?
不一定。開放的課程、教練與時段會依當期安排而有所不同,可能包含私人教練課、一對一拳擊、全器械皮拉提斯、運動按摩,以及跑步、滑雪、羽球等專項肌力訓練。
Q5|可以指定教練或另外安排時間嗎?
1:1 OPEN 僅限 App 當下顯示的教練與時段,無法另外指定教練或更改時間。如有固定教練或其他時段需求,可洽客服了解一般私人課程。
Q6|沒有運動經驗也可以預約嗎?
可以。課程會依照個人的運動經驗、身體狀況與需求調整,初次運動或沒有相關課程經驗也能參加。若有受傷、懷孕、術後或其他特殊身體狀況,請於課前主動告知老師。
Q7|1:1 OPEN 是體驗課嗎?
不完全是。它是一堂完整的 60 分鐘一對一課程,適合想先認識不同課程與教練,或希望以單堂方式安排訓練的人參加。
Q8|購買後還需要另外支付費用嗎?
不需要。App 顯示的價格即為該堂課程費用,完成付款後即可依預約時間前來上課。
Q9|可以一次購買多堂嗎?
1:1 OPEN 採單堂、單一時段預約。若 App 中有多堂適合的課程,可分別完成購買;但無法先購買堂數,再保留至之後使用。
Q10|預約後可以取消或改期嗎?
1:1 OPEN 為指定日期、教練與時段的限量課程,無法直接更換至其他時段。若有取消需求,須依 Purpose Space 的課程取消規則辦理;逾期取消或未到課,恕不退還課程費用。
Q11|可以將課程轉讓給其他人嗎?
為確保老師能事先掌握上課者的資料與身體狀況,課程原則上限預約本人使用,不得自行轉讓。如有特殊情況,請先聯繫客服確認。
Q12|如果這次沒有適合的課程怎麼辦?
1:1 OPEN 會持續不定期更新,歡迎之後再到 App 查看。由於每堂課名額只有一位,看到適合的課程與時段,建議直接完成預約。
加入 PurposeSpace App
請在App Store或Google Play搜尋「PurposeSpace」,中間不需要空格。
場館資訊 小禎的健身房 小馬的健身房
營業時間:週一至週五 9:00~21:00|六日 9:00~17:00 (採全預約制)
場館採預約制參觀,請務必先私訊或來電預約,以免空跑一趟喔!
本館-重訓|肌力|拳擊
地址:台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之5
電話:02-2779-0670
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二館-SOFT 全器械皮拉提斯
地址:台北市大安區安和路一段32號2樓之1
電話:02-2775-1286
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三館-FLOW 運動按摩|墊上課程|瑜珈
地址:台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之3
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