開始運動的故事 / 體態與身體改變

第三屆優勝者：Dino｜15 公斤蛻變之路：運動 × 飲食，讓減重變簡單！

上一屆的冠軍得主Dino，原本就在Purpose Space...

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17 2 月, 2025

開始運動的故事 / 體態與身體改變

第二屆第二名｜3 個月體脂率下降 9%！佳蓉的瘦身秘訣大公開

從團課開始，逐步養成運動習慣！ 佳蓉剛加入 Purpose ...

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17 2 月, 2025

開始運動的故事 / 體態與身體改變

第二屆優勝者｜從大叔到小鮮肉！丹丹的驚人蛻變，你也可以做到！

還記得我們的 第二屆健身挑戰賽 嗎？這次的優勝者 丹丹，絕對...

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17 2 月, 2025

開始運動的故事 / 體態與身體改變

10萬元減脂挑戰賽冠軍出爐！！三個月減下9.6公斤體脂肪，他是怎麼辦到的？！

繼上一次過年神瘦挑戰賽後，這次90天的減脂挑戰賽也吸引了許多...

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20 9 月, 2023

開始運動的故事 / 體態與身體改變

【學員瘦身過程分享】只用十個月，甩掉20公斤的體脂肪！｜Grace

去年（2021年）11月，Grace因為上班時間常需久站，但...

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10 10 月, 2022

運動融入生活 / 開始運動的故事 / 體態與身體改變

【學員瘦身過程分享】成功減重16公斤，讓運動變成日常！｜Ikea

Ikea是在2020年8月開始在Purpose Space上...

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8 10 月, 2022

體態與身體改變

【小禎瘦身過程】飲食篇｜成功減脂不只靠運動，正確的飲食習慣更是成敗關鍵！

之前和大家分享小禎瘦身過程「運動」的部分，這次要分享的是「飲...

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21 4 月, 2022