Purpose Space FLOW 推出 8 月「恢復能量計畫」，希望透過專業的運動按摩與恢復課程，協助你改善肌肉緊繃、促進循環、提升身體恢復效率，讓休息不只是放鬆，更成為提升生活與運動表現的重要一環。

為什麼需要運動按摩？

許多人認為只有運動員才需要運動按摩，其實長時間久坐的上班族、經常低頭使用手機、重訓愛好者、跑者，甚至銀髮族，都可能因肌肉長期緊繃而影響身體活動度與姿勢。

透過專業的 運動按摩（Sports Massage），可協助放鬆緊繃肌群、改善筋膜張力、增加關節活動度，並搭配適當的恢復技巧，讓身體更快恢復最佳狀態。不論是想提升運動表現、減少疲勞累積，或改善肩頸痠痛、腰背不適，運動按摩都是許多人日常保養的重要選擇。

8 月恢復能量計畫內容

活動期間內，每完成一次 FLOW 恢復服務即可累積恢復能量點數：

• 60 分鐘 FLOW 恢復服務：累積 2 點
• 90 分鐘 FLOW 恢復服務：累積 3 點

累積點數後，可兌換多項恢復升級禮，包括頭頸舒緩、小 V 臉按摩、眼罩熱敷體驗、筋膜刀放鬆升級、精油按摩油及海藻鈣等恢復好禮，讓每一次恢復都更有價值。

活動期間

2026 年 8 月 1 日（六）至 8 月 31 日（一）

如果你正在尋找 運動按摩推薦、台北運動按摩、筋膜放鬆、肩頸放鬆、跑者恢復、重訓恢復 等專業服務，歡迎來 Purpose Space FLOW，讓專業治療師依照你的身體狀況提供適合的恢復方案，幫助你減少疲勞累積、提升活動品質，讓身體恢復更有效率，走得更遠、動得更自在。

場館資訊 小禎的健身房 小馬的健身房

營業時間：週一至週五 9:00~21:00｜六日 9:00~17:00 (採全預約制)
場館採預約制參觀，請務必先私訊或來電預約，以免空跑一趟喔！

三館-FLOW 運動按摩｜墊上課程｜瑜珈
地址：台北市大安區忠孝東路四段250號3樓之3
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