6. 活動與優惠 / 營養

努力運動卻看不到體態變化？飲食管理才是關鍵的一步

「運動 × 飲食管理，缺一不可。」 許多人開始運動後，最常遇...

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8 9 月, 2026

6. 活動與優惠 / 瑜珈

課程介紹：芳療瑜珈｜新開課體驗中

有時候，身體需要的不是再多做一點，而是慢下來，好好感受一次。...

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3 9 月, 2026

6. 活動與優惠

器械皮拉提斯 x 企業包班

9月限定企業優惠，成功推薦企業合作再送4堂器械皮拉提斯課程 ...

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30 8 月, 2026

6. 活動與優惠

下班太晚，總是趕不上？【晚間課程】想上什麼、幾點上，都可以來許願

有時候不是不想運動，而是生活的時間，剛好和課表對不上。 下班...

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30 8 月, 2026

6. 活動與優惠

跑者肌力 × 滑雪肌力｜四堂課，為你的專項運動打好基礎

喜歡跑步或滑雪，並不代表只要不斷地跑、不斷地滑，就能讓運動表...

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30 8 月, 2026

6. 活動與優惠

8月恢復能量計畫｜讓身體喘口氣，找回更好的自己

Purpose Space FLOW 推出 8 月「恢復能量...

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28 7 月, 2026

6. 活動與優惠

務實高效的修復方案｜【物理治療師x皮拉提斯，動靜平衡】Cross Over 課程

現代人的身體問題，往往來自「錯誤發力」與「長期代償」的惡性循...

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28 7 月, 2026

6. 活動與優惠

陪爸媽動起來｜銀髮族到府運動訓練，找回健康與行動力

隨著年齡增長，許多長輩會開始出現關節僵硬、肌力不足、平衡感下...

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28 7 月, 2026