還記得我們的 第二屆健身挑戰賽 嗎？這次的優勝者 丹丹，絕對是大家的勵志典範！
3 個月的努力，換來 14 公斤的蛻變
比賽期間，丹丹每週至少來健身房 4 天，有時候還連上 兩堂課，燃燒卡路里不手軟！這樣的堅持，讓他的 體脂肪從 24.2% 降到 16.8%，從「熟男」變成「小鮮肉」，連朋友都驚呼：「這還是之前的丹丹嗎？」
Before ↓
After ↓
真正的改變，不只是短期減重，而是長期習慣
最令人佩服的是，比賽結束後，丹丹 沒有復胖！即便應酬飯局不斷，他還是維持著 每週固定運動的習慣，成功讓體脂穩定在 15-18%，讓健康成為生活的一部分，而不是一場比賽的結果。
你，也可以是下一個丹丹！
如果你也曾經覺得 減肥很難、運動很累、沒有時間，看看丹丹的故事，證明 時間是擠出來的，身材是練出來的！我們的課程不僅幫助你有效燃燒脂肪，更讓你建立 持續運動的習慣，從根本改變體態與健康。
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