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公告 / 最後一次減脂計畫 / 本月活動 / 選課指南

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讓運動成為你的日常是我們的基礎目標,Purpose Spac...

2 Comments
12 6 月, 2023
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【新手必讀】如何選擇適合自己的課程?

對於剛加入Purpose Space的您來說,相信對於課程一...

4 Comments
19 8 月, 2022
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想要增加肌肉量,必須要做的就是阻力訓練。 (建議:如果你是初...

1 Comment
25 6 月, 2021
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8對於剛開始踏入健身房的新手,常常會遇到的問題是,究竟要先增...

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25 6 月, 2021
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如果你的目標是減脂

飲食在減脂路上扮演很重要的角色,如果執行了不適合自己的飲食計...

1 Comment
25 6 月, 2021
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