公告 / 最後一次減脂計畫 / 本月活動 / 選課指南

【最後一次減脂計畫】怎麼開始？為期多久的課程？費用多少？

讓運動成為你的日常是我們的基礎目標，Purpose Spac...

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12 6 月, 2023

新生必讀 / 選課指南

【新手必讀】如何選擇適合自己的課程？

對於剛加入Purpose Space的您來說，相信對於課程一...

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19 8 月, 2022

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想要增加肌肉量，必須要做的就是阻力訓練。 （建議：如果你是初...

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25 6 月, 2021

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8對於剛開始踏入健身房的新手，常常會遇到的問題是，究竟要先增...

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25 6 月, 2021

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如果你的目標是減脂

飲食在減脂路上扮演很重要的角色，如果執行了不適合自己的飲食計...

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25 6 月, 2021